孕婦飲食大禁忌-健康飲食指南

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2025年6月10日 by 營養師小陳

孕婦飲食該怎麼吃才健康？本文完整解析孕婦飲食大禁忌與營養補充重點，推薦適合的孕婦點心可以吃什麼，並提供專業的孕婦飲食食譜指南。從禁忌食物到必補營養素，教你如何透過正確飲食照顧母嬰健康，讓孕期吃得安心又營養！

特殊飲食需求

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